Nguyên nhân và những cách phòng ngừa bệnh liệt dương

21/06/2018    62    admin

Liệt dương là kết quả của bệnh lý sinh dục ở nam giới, liệt dương không chỉ làm phái mạnh mất đi phong độ của mình. Mặt khác căn bệnh này chính là nguyên nhân dẫn tới vô sinh ở nam giới. Vậy nguyên nhân nào gây nên căn bệnh liệt dương và cách phòng ngừa căn bệnh này như thế nào? Chúng ta cùng tìm hiểu để có thêm kiến thức về bệnh liệt dương.

Những nguyên nhân gây liệt dương

Liệt dương là bệnh sinh lý có thể xuất hiện trong bất cứ độ tuổi nào của nam giới. Một số nguyên nhân gây bệnh liệt dương cho nam giới đó là:

Liệt dương do bệnh lý

Một số bệnh lý gây suy giảm khả năng sinh lý, khiến sức khỏe suy giảm và gây ra bệnh liệt dương đó là: bệnh tim mạch, suy thận, cao huyết áp, đái tháo đường…

bệnh liệt dương

Những nguyên nhân gây liệt dương

 

Bệnh tâm lý

Những người đàn ông thường xuyên đối mặt với trạng thái tâm lý không ổn định, căng thẳng, lo lắng kéo dài, buồn rầu, mất ngủ...là những đối tượng dễ bị suy giảm ham muốn tình dục. Về lâu dài có thể dẫn tới liệt dương.

Chế độ ăn uống và sinh hoạt

Chế độ ăn uống, sinh hoạt không hợp lý cùng với việc lao động, làm việc quá sức cũng có thể làm nam giới suy giảm chức năng sinh lý và kéo dài lâu ngày sẽ dẫn tới tình trạng liệt dương.

bệnh liệt dương

Dùng chất kích thích gây liệt dương

Dùng chất kích thích

Tiêu thụ quá nhiều rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích khác khiến cho nam giới bị ức chế thần kinh, giảm ham muốn hoặc không kiểm soát được bản thân. Lạm dụng các chất kích thích là một trong những nguyên nhân phổ biến gây nên bệnh liệt dương ở nam giới.

Cách phòng ngừa liệt dương hiệu quả

Biết được những nguyên nhân gây bệnh liệt dương, chúng ta cần phải có biện pháp phòng ngừa để luôn có một sức khỏe sinh lý sung mãn. Sau đây là một số cách phòng ngừa bệnh liệt dương nam giới ai cũng cần phải biết:

Chế độ dinh dưỡng đảm bảo

Nam giới cần duy trì chế độ dinh dưỡng đủ chất, đặc biệt phải thường xuyên bổ sung những thực phẩm giàu kẽm, vitamin, acid folic, chất chống oxy hóa...Chúng là những dinh dưỡng cần thiết để duy trì đời sống tình dục khỏe mạnh. Ngoài ra, chúng ta cần hạn chế sử dụng rượu bia, thuốc lá, cà phê để có một sức khỏe dồi dào, tránh những bệnh lý gây yếu sinh lý, liệt dương.

bệnh liệt dương

Chế độ dinh dưỡng đảm bảo có thể làm suy giảm chức năng sinh lý 

 

Sinh hoạt và tập luyện

Phái mạnh cần làm việc điều độ, không nên lao động quá sức. Ngoài ra, cần phải tập luyện thể dục thể thao thường xuyên nhất là với những người làm việc công sở, ít vận động. Tập luyện giúp cơ bắp săn chắc và tăng cường hormone sinh dục nam điều đó giúp cho phái mạnh duy trì được phong độ của mình tốt nhất.

Ba cây thảo dược tăng cường sinh lý nam có thể bạn chưa biết

Nhận biết một số dấu hiệu suy giảm hormone sinh lý nam Testosterone

Quan hệ tình dục an toàn

Một trong những điều nam giới cần chú ý là nên quan hệ tình dục an toàn, không quan hệ với nhiều bạn tình. Tần suất “yêu” không quá nhiều chỉ nên 3 lần/ tuần, người trung niên chỉ nên 1 đến 2 lần/ tuần. Điều đó giúp cho phái mạnh phục hồi, không bị quá sức.

bệnh liệt dương

Quan hệ tình dục an toàn để hạn chế các bệnh lý liên quan

 

Vệ sinh cá nhân sạch sẽ

Không ít những trường hợp liệt dương do nhiễm trùng vì vậy nam giới không được lơ là vấn đề vệ sinh cá nhân. Cần chú ý vệ sinh vùng kín sạch sẽ, tránh để trầy xước gây ra viêm nhiễm và các bệnh lý liên quan.

Ngoài những biện pháp phòng ngừa trên đây thì chúng ta có thể sử dụng thêm các loại thảo dược hỗ trợ để có đời sống sinh dục khỏe mạnh, tránh khỏi bệnh yếu sinh lý, liệt dương hiệu quả nhất.

Nguồn: kvoimen.com

Tags: 
Bình chọn: 5 / 5 sao
1 Lượt đánh giá

tin tức liên quan

27

06/18

Những biểu hiện bất thường chứng tỏ bạn mắc bệnh nam khoa

58    admin
Bệnh nam khoa là những bệnh sinh lý ở nam giới làm ảnh hưởng đến…

27

06/18

Các bệnh nam khoa phổ biến phái mạnh cần phải cảnh giác

52    admin
Bệnh nam khoa có rất nhiều bệnh, trong đó có những bệnh phổ biến mà…

26

06/18

Triệu chứng bệnh liệt dương và cách xử lý đúng đắn nhất

57    admin
Liệt dương là bệnh sinh lý mà nam giới gặp ngày một nhiều, nó không…

1800 6382